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STUDENT KITCHEN
pour que mon petit frère dise stop aux Fast
Food.
Dimanche 5 juillet 2009
7
05
/07
/Juil
/2009
14:50
préparation : 15-20 min
cuisson : 45 min
pouvoir nourrissant : maximal
plaisir gustatif : très bon
Ingrédients :
- une boîte de cannelloni
- un sac d'épinards hachés surgelés
- une boîte de ricotta
- une boîte de sauce tomate
- un oeuf
- sel, poivre, muscade
Préparation :
- après avoir décongelé les épinards, les mélanger dans un saladier avec la ricotta et l'oeuf. Assaisonner.
- farcir les cannelloni généreusement, puis recouvrir de sauce tomate et de gruyère dans un plat rectangulaire.
- mettre au four à 180°, 30-45 min.
cuisson : 45 min
pouvoir nourrissant : maximal
plaisir gustatif : très bon
Ingrédients :
- une boîte de cannelloni
- un sac d'épinards hachés surgelés
- une boîte de ricotta
- une boîte de sauce tomate
- un oeuf
- sel, poivre, muscade
Préparation :
- après avoir décongelé les épinards, les mélanger dans un saladier avec la ricotta et l'oeuf. Assaisonner.
- farcir les cannelloni généreusement, puis recouvrir de sauce tomate et de gruyère dans un plat rectangulaire.
- mettre au four à 180°, 30-45 min.
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- : Constatant que mon petit frère se nourrissait de façon alarmante, alternant Big Mac et Subway, j'ai décidé de passer à l'action, et de lui transmettre mon savoir culinaire ancestral.
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